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고구마 에어프라이기로 찌기 (온도, 시간)
고구마 에어프라이기로 찌기 요즘 바디프로필을 찍겠다고 다이어트 기간을 갖고 있습니다 :(그래서 탄수화물로,, 고구마를 먹고 있는데 ㅠㅠㅠ자취를 하다보니,, 귀찮은건 싫다보니,,간단하게 에어프라이기로 고구마를 쪄 먹고 싶더라구요 :D 그러다 보니 먹기 좋은 온도/시간대가 정해졌어요 반으로 잘라서 노브렌드에서 파는 알이 참,, 작고 얇은 고구마임에도그냥 통으로 넣으면 속까지 제대로 안 익을때가 많습니다 :(그래서 몇몇 블로그에서는 가운데 칼집을 깊게 넣고서 에어프라이기를 돌리라고 하는데,저는 그냥 반으로 자르는게 좋더라구요 :D 반으로 자른 부분의 식감이 조금 딴딴? 하게 되서 그 부분도 마음에 들고요딴딴하달까,, 쫀쫀한 누릉지 같달까,,? 아마 대부분 비슷할 거라 생각됩니다!온도는 200도로20분을..
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